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신생아 분유량은 아이가 크면서 따라 많이 바뀌게 됩니다. 초기에는 신생아의 수면 텀에 따라서 3~4시간 간격으로 분유를 먹게 됩니다. 그러면서 점차 횟수를 줄이는 대신 분유량을 늘리는 것을 목표로 해야 합니다. 지금부터 개월수 또는 아이의 상태에 따라서 하루 분유량을 체크해 보도록 하겠습니다.
신생아 분유량 중요성
신생아에게 필요한 분유의 양은 아기의 나이, 체중, 건강 상태에 따라 다릅니다. 너무 적은 양은 영양 부족을, 너무 많은 양은 소화 불량을 유발할 수 있습니다. 적절한 분유량을 결정하기 위해서는 소아과 전문의의 조언을 구하는 것이 가장 좋습니다. 초기에는 수유 횟수를 늘리면서 아기의 반응을 관찰하는 것이 중요합니다.
✅ 점차적이 분유 횟수 감소.
✅ 점차적인 분유량 증가.
신생아 시기에는 5주 동안에 아이의 성장의 속도가 크면서 건강을 유지하는 시기이기 때문에 분유를 자주 해주는 것이 좋습니다. 아마도 신생아는 2~3시간 간격으로 수면을 하면서 분유를 섭취를 하기 때문에, 이 시기는 잘 맞추어서 꼭 챙겨 주어야 합니다.
✅ 신생아 2~3시간 간격 중요.
✅ 개월수에 맞는 분유량 조절.
✅ 많이 먹게 된다면 소화불량 유발.
✅ 적게 먹게 된다면 성장건강 문제.
✅ 단, 아이에 따라 달라질 수 있음.
신생아 분유량 ▶ 베이비 타임 어플
아기의 상태 및 기록을 할 수 있는 어플입니다. 신생아 분유량과 건강상태 및 수면 등을 기록을 하여 아이의 성장과정을 알아볼 수 있습니다.
✅ 수면 패턴
✅ 분류량
✅ 건강 상태
✅ 성장 기록 등
신생아 분유량 ▶ 늘리기
분유량을 늘리는 것은 아이의 성장에 따라서 자연스럽게 따라오게 됩니다. 하지만 아기가 많이 먹지 않는 것은 당연히 걱정이 되실 것입니다. 부모님들의 노력이 당연히 필요한 사항입니다.
✅ 2시간의 간격을 3시간의 간격으로 늘려서 배고픔을 유발
✅ 간식 및 이유식, 음료, 과일즙에 대한 것을 수유 2시간 전 금지
✅ 아기의 배고픔을 유지할 수 있는 시간을 늘리기 (장난감 및 놀이등으로 관심 분산)
너무 무리하게 분유량을 늘리는 것은 옳지 않은 방법입니다. 자연스럽게 아기가 원할 때 늘리는 것이 제일 좋은 방법입니다. 무리하게 늘리게 된다면 소화불량 및 식욕 감소를 할 수 있으니, 아기의 컨디션에 따라서 부모님들은 선택을 해야 합니다.
신생아 분유량 ▶ 감소 이유
아기가 감기나 설사등으로 아프게 된다면 수유량을 자연스럽게 줄어들게 됩니다. 하지만 이것이 없어지게 된다면, 그동안 먹지 못했던 것을 만회하기 위해서라도 아기는 원래 먼먼 분유량만큼 다시 먹게 될 것입니다.
아기가 아프지 않고 정상일 때 분유량이 줄어든 경우 간식이나, 혹은 이유식을 조금이라도 시작한 경우에 따라서 분유량이 줄어들 수 있습니다. 특히 단것을 많이 먹게 된다면 배가 고프지 않고 분유의 맛이 다르게 느껴지기 때문에 분유량이 줄어들수 있습니다.
따라서 수유를 하기 전 2시간은 간식 및 음료 등을 피해야 합니다.
신생아 분유량 ▶ 개월수
수유간격과 횟수 | |||
개월수 | 1회 | 수유간격 | 횟수 |
신생아 | 60~90 | 3~4시간 | 하루 7~8회 |
1~2개월 | 120~160 | 4~5시간 | 하루 5~6회 |
2~3개월 | 160 | 4~5시간 | 하루 5~6회 |
3~4개월 | 160~200 | 5시간 | 하루 5회 |
4~개월 | 180~200 | 5시간 | 하루 5회 |
5~6개월 | 200~240 | 5~6시간 | 하루 4~5회 |
신생아 분유량 ▶ 체중별
✅ 아이의 체중별 계산 방법
- 아이 몸무게(kg) x 150cc
체중별 아기 분유량 | ||
체중/kg | 1회 수유량 / ml | 24시간 / 총수유량 ml |
~3.6 | ~60 | 500~600 ml |
4 | ~90 | 720 ml |
4.5 | ~120 | 720~800 ml |
5 | ~150 | 850 ml |
5.5 | ~180 | 960 ml |
6.3 | ~200 | 1,100 ml |
신생아 분유량 ▶ 개월수 총 분유량
개월수에 따른 아기 분유량 | |||
개월수 | 1회 수유량 / ml | 1일 횟수 | 24시간 / 총수유량 ml |
0~2주 | 60~80 | 8~10 | 500~600 ml |
3~4주 | 100~120 | 7~8 | 720 ml |
1~2개월 | 120 | 6~7 | 720~840 ml |
2~3개월 | 150 | 6 | 900 ml |
3~5개월 | 180 | 5~6 | 900~1,100 ml |
6개월 | 240 | 4~5 | 1,000~1,300 ml |
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